پاسخ:
تشویق فرزندتان به تمرکز بر آنچه دوست دارد مهمترین گام برای شروع یادگیری «قانون جذب» و ایجاد نگرش مثبت در او است.
از قبل میدانیم، چیزی که تمرکز خود را روی آن نگه میداریم، صرفنظر از سن، همیشه گسترش مییابد!
بنابراین، تشویق بچهها به اینکه عادت کنند روی کاری که دوست دارند تمرکز کنند، به آنها کمک میکند که بیشتر اوقات احساس خوبی داشته باشند!
بهعنوان والدین، کمک به فرزندتان برای حفظ نگرش مثبت تا حد زیادی در کنترل شماست.
از هر فرصتی استفاده کنید تا آنها را تشویق کنید تا فهرستی ازآنچه دوست دارند تهیه کنند و بر جنبههای مثبت (به کلمات قدردانی فکر کنید) برای تجربیات مختلفی که در زندگی خوددارند تمرکز کنند!
بهطور مثال:
او را تشویق کنید که سعی کند چیزهایی را که بهنوعی دوست دارد (یکشکل بسیار ابتدایی برای یافتن جنبههای مثبت) در مورد معلم خود پیدا کند. مواردی مانند:
او یک لباس زیبا پوشیده است
عطری که استفاده میکند، بوی خوبی دارد
خوشاخلاق و مهربان است
دیروز او از ما خواست که یک کاردستی سرگرمکننده انجام دهیم
او چیزهای زیادی میداند
فزرندتان با تلاش برای یافتن چیزهایی که در مورد معلمش دوست دارد، بهجای تمرکز بر چیزهایی که معلم گفته یا انجام میدهد (و شایداز آنها خوشحال نیست)، شروع به لذت بردن از مدرسه خواهد کرد.
نکته: مطمئنا انواع چیزهایی که میتوان در مورد یک فرد یا موقعیت دوست داشت یا قدردانی کرد به سن فرزندتان بستگی دارد.
مثلا اگر فرزند شما کلاس اول است، تمرکز بر آنچه میتواند در مورد معلمش دوست داشته باشد تا حدود زیادی ساده و کوتاه است.
بنابراین ایجاد نگرشهای مثبت در کودکان مدرسهای که بزرگتر هستند باید پیشرفتهتر و ازنظر تعداد کلمات قدردانی و جنبههای مثبتی که آنها تشویق میشوند (و به آنها کمک میشود) بیشتر باشد.
ایجاد عادت تمرکز بر روی آنچه فرزندتان دوست دارد، (ازچه چیزی میتواند قدردانی کند و از چه چیزی لذت میبرد ) بهویژه در مدرسه و تعامل با معلمان و همکلاسیها
سریعترین راه برای پرورش نگرشهای مثبت است.
سپس میتوانید کتاب «سارا قانون جذب را یاد میگیرد» را برای فرزندتان تهیه کنید.
این کتاب داستانی، به روشی ساده «قانون جذب» را برای افراد مبتدی آموزش میدهد.
در ادامه میتوانید از یکسری عبارات تاکیدی مثبت استفاده کنید. اگر فرزندتان کوچک است او را همراهی کنید.
در آخر حواستان بشد چه الگوهای فکری را به او انتقال میدهید. همه ما اغلب الگوهای فکری غلط و باورهای مخرب خود را از دروان بچگی گرفتهایم.
نویسنده: مهدی حدادیان
سایت: زندگی ناب