ویلیام جیمز پدر روانشناسی آمریکا مینویسد: «عادات همان عواملیاند که به ما امکان میدهند کاری را برای نخستین بار با سختی انجام دهیم اما همان کار برایمان بهزودی آسان و آسانتر میشود تا درنهایت تقریبا بدون هیچگونه هوشیاری خاصی آن عمل را انجام میدهیم». دهها عادت در طول روز، کارهای …
بیشتر بخوانید »